目的，在呼吸中寻找中脉，中轴。准备阶段 - 找安静、通风良好的空间，着宽松舒适衣物，可先静坐几分钟，让身心平静，排除杂念，为训练做准备。 呼吸与太极拳起势结合 - 采用自然站立姿势，双脚与肩同宽，双手自然下垂。先进行几次拙火定的呼吸法，鼻吸鼻呼，呼气时小腹内收，感受气息沿中脉下行，同时肛门微微上提，吸气时自然放松。然后开始太极拳起势，双手慢慢向上抬起时配合吸气，想象气息从会阴沿中脉上升，双手下按时呼气，小腹内收，气息下沉。 意念左右脉沿云门，期门和冲门，会阴，中（冲）脉中轴运行，如地球之磁力线。...

万科欧泊业主不语，只是一味降价逃离~ 今天，区仔网上“冲浪”发现，小红薯某中介挂牌了数套该小区房源； 出售的价格，个个惊爆眼球： 95平三房挂牌200万，单价仅有2.1万/平，直接梦回开盘价！ 95平带车位仅210万，单价仅有2.2万/平，车位也一步配齐！ 97平+车位230万可谈，单价同样仅2.3万/平，业主着急出！ 图源：网络 妈呀，我的老天奶，万科欧泊是什么很脏的东西吗，怎么春节前一堆业主低价抛售？ 要知道，上个月该小区才刚刚成交一套约95平，单价约2.7万/平的低楼层房源； 光是这一套...

11月15-17日，首届国际抗衰老与康寿科技大会在希望之城——深圳圆满举行。本次大会以“康寿时代 科技抗衰”为主题，深度聚焦抗衰老与康寿领域，大会通过展览+报告+研讨等形式，全方位展示抗衰领域新研究、新技术、新原料、新产品、新设备，推动全产业链融合发展，为人类康寿贡献智慧与力量。大会展区、报告厅人潮涌动，热闹非凡，线上线下合计逾十万人次参与。 大会由中国抗衰老促进会指导，南方科技大学医学院、中国抗衰老促进会市场工作委员会、中国生物工程学会科创中国委员会、广州市抗衰老重点实验室等多个单位联合主办...

近日，国家互联网信息办公室发布《移动互联网未成年人模式建设指南》，指引各类智能终端产品的生产企业和应用平台，对原有的未成年人模式进行优化升级。相较于原有的未成年人模式，升级后的模式在防范未成年人网络沉迷、优化内容建设方面有哪些变化？一起来看↓↓↓ 可实现一键启动整机未成年人模式 家长可设置“封顶”总时长 《指南》一大优化升级是将未成年人模式建设范围将由当前的应用程序扩大到移动智能终端、应用程序、应用程序分发平台“三方联动”。 为了降低操作难度，《指南》明确： 未成年人模式入口应当设置在移动智能...

近日，由实践十九号卫星搭载的“太空种子”在海南三亚崖州区南繁育种基地开展“太空种子”播种工作。 据了解，这些“太空种子”都是通过精选的作物种子，通过航天飞行器搭载到太空。在太空的特殊环境下使种子发生变化，然后回到地面后再进行育种优选。 本次播种的“太空种子”有两大类，共计一千六百克重。其中，水稻有六个品种，每个品种有100g。分别为：农恢1号、农紫糯3号、寿香1号、美香93S号、紫70号、辐534号。 玉米六个品种，每个品种有166g。分别为：R426号、R427号、R428号、长107号、长...